Ana Lima
CRP 06/XXXXX · Psicóloga Clínica
Especialista em ansiedade, depressão e autoestima. Usa TCC e ACT para ajudar você a retomar o controle da sua vida com mais leveza.
Agendar com AnaNa Taba, conectamos você a terapeutas especializados em TCC e outras abordagens baseadas em evidência. Sessões online, sigilosas e no horário que funciona para você.
Em poucos passos você começa sua jornada de bem-estar com um terapeuta que combina com você.
Conte um pouco sobre o que está sentindo e qual horário funciona melhor para você. É rápido e 100% confidencial.
Nossa equipe entra em contato para te apresentar o profissional ideal de acordo com suas necessidades e preferências.
Faça suas sessões online com conforto e privacidade, de qualquer lugar, no dia e horário combinados.
Oferecemos as principais abordagens reconhecidas pela ciência, adaptadas às suas necessidades individuais.
A abordagem mais validada cientificamente. Identifica e transforma padrões de pensamento que causam sofrimento emocional.
Desenvolve flexibilidade psicológica e te ajuda a agir de acordo com seus valores, mesmo diante da dor.
Eficaz para regulação emocional intensa, relacionamentos difíceis e comportamentos impulsivos.
Técnica especializada no tratamento de traumas, TEPT e memórias perturbadoras através de estimulação bilateral.
Explora padrões emocionais profundos originados na infância que impactam sua vida adulta.
Foco no momento presente e na consciência das emoções, sensações e relações interpessoais.
Integra práticas de atenção plena para redução de estresse, ansiedade e prevenção de recaídas depressivas.
Explora processos inconscientes, história de vida e relações para promover autoconhecimento profundo.
Atendemos qualquer pessoa que esteja passando por dificuldades emocionais ou que queira se conhecer melhor. Clique na sua necessidade:
Profissionais selecionados, com formação especializada e supervisão contínua para oferecer o melhor cuidado.
CRP 06/XXXXX · Psicóloga Clínica
Especialista em ansiedade, depressão e autoestima. Usa TCC e ACT para ajudar você a retomar o controle da sua vida com mais leveza.
Agendar com Ana
CRP 06/XXXXX · Psicólogo Clínico
Especializado em trauma, TEPT e burnout. Utiliza EMDR e TCC para ajudar pessoas a superar experiências difíceis e recuperar o bem-estar.
Agendar com Carlos
CRP 06/XXXXX · Psicóloga Clínica
Foco em relacionamentos, autoconhecimento e crise existencial. Combina Gestalt e TCC para uma jornada profunda e transformadora.
Agendar com JulianaCombinamos cuidado humano, rigor científico e tecnologia para garantir a melhor experiência terapêutica.
Suas sessões são completamente confidenciais. Utilizamos plataformas com criptografia de ponta a ponta, em conformidade com a LGPD e o Código de Ética do CFP.
Todos os nossos profissionais possuem CRP ativo, formação especializada nas abordagens que praticam e participam de supervisão clínica contínua.
Atendemos manhã, tarde e noite, inclusive fins de semana. Você escolhe o horário que encaixa melhor na sua rotina, sem precisar sair de casa.
Acreditamos que saúde mental é para todos. Oferecemos valores competitivos, parcelamento no cartão e opções para diferentes perfis financeiros.
Cada jornada é única. Veja como a terapia transformou a vida de quem confia na Taba.
Estava em um momento muito difícil com ansiedade e a Taba me conectou com a Ana em menos de 24h. Após 3 meses de TCC, minha vida mudou completamente. Consigo dormir, trabalhar e me relacionar de forma muito mais saudável.
Sempre tive receio de terapia online, mas a experiência com o Carlos foi incrível. A plataforma é segura, a sessão é acolhedora e o progresso no tratamento do meu trauma foi visível desde o início.
Entrei na Taba buscando ajuda para um burnout severo. A Juliana me ajudou a entender meus padrões, redefinir prioridades e voltar a ter prazer nas coisas que amo. Recomendo demais!
Nunca pensei que conseguiria falar sobre meus relacionamentos com alguém. A Juliana criou um espaço tão seguro que me sinto à vontade para ser honesta comigo mesma. Transformador.
Fui diagnosticado com TDAH adulto e não sabia como lidar. A Ana me ajudou com ferramentas práticas de TCC que fizeram uma diferença enorme na minha produtividade e autoestima.
Preencha o formulário ao lado e nossa equipe entrará em contato em até 24 horas para apresentar o terapeuta ideal para você.
É gratuito e sem compromisso. Vamos te ajudar a dar esse passo.
Nossa equipe entrará em contato em até 24 horas pelo WhatsApp ou e-mail informado. Estamos animados para começar essa jornada com você.
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